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... con el fin de incrementar la fuerza y conseguir un cuerpo esbelto. Incluye igualmente ejercicios respiratorios, meditaciones y t?icas de automasaje que tienen por objeto aliviar la fatiga y liberar la energ? Las instrucciones paso a paso y las detalladas ... |
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... elegir un lugar saludable donde vivir, desarrollar una mentalidad sana, vivir la armon?en la actividad sexual, realizar automasaje y estiramientos, practicar ejercicios especiales de Qi Gong, utilizar la fitoterapia china, prevenir y curar las enfermedades ... |
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Nunca antes de este libro se hab?descrito con tanta precisi?as ambivalentes sensaciones que experimentan las mujeres con respecto a la mitad inferior de su cuerpo. All?en el espacio que va de los pies a la cintura, la sensibilidad femenina suele centrar ... |
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... ejecutiva, licenciada en Ciencias de la Educaci? animadora de grupos para la gesti?el stress. Jacques Choque es entrenador deportivo especializado en la animaci?e las t?icas conocidas como suaves (yoga, stetching, relajaci?gimnasia suave, automasaje) |
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