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LA MENTE O LA VIDA: UNA APROXIMACION A LA TERAPIA DE ACEPTACION Y COMPROMISO
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Un t?lo como La mente o la vida puede sugerir una dicotom?quiz?excesivamente dr?ica, pues insin?ue ambas cosas (pensar y vivir) son incompatibles. Es cierto que esto no siempre es as?pero, por desgracia, para muchas personas acaba siendo una completa realidad. En ocasiones, nos enredamos de tal manera en nuestros pensamientos y juzgamos, valoramos e interpretamos tanto las cosas, que nos impide disfrutar de las satisfacciones mundanas y valorar cabalmente la magnitud de los sucesos desgraciados a los que todos estamos expuestos. Pero este libro no ense? vivir y no da recetas para alcanzar la "tranquilidad de esp?tu". Hoy en d?est?e moda la felicidad r?da de manual. Es una nueva versi?el timo de la estampita. El pobre anthropos, el pobre mono evolucionado, agobiado con las letras de la hipoteca, angustiado con una biopsia que tal vez sea maligna, disgustado con su madre pol?ca, abrumado con una posible "jubilaci?nticipada" y, encima, desilusionado con su equipo de f?l que baja a segunda, se topa por doquier con multitud de libros que le adelantan que, si los compra y los lee, inevitablemente va a ser feliz. La publicidad se atreve a todo. No tiene rubor en patrocinar el mayor de los sinsentidos. En definitiva, un libro de inter?para psiquiatras y psic?os, para eruditos, para pacientes y para lectores que deseen un mundo con algo m?que telebasura.
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