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MANUAL DE SUPERVIVENCIA PARA HOMBRES CON ESTRES: TODO LO QUE LOS HOMBRES NECESTIAN SABER
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Este libro, considerado un cl?co internacional, escrito por la destacada experta en estr?y psic?a Dra. Georgia Witkin ofrece informaci?elevante sobre por qu?os hombres son m?vulnerables a determinados tipos de estr? expone el efecto que el estr?tiene sobre el cuerpo, la carrera profesional, la familia y los objetivos y expectativas personales; tambi?ofrece t?icas pr?icas para hacer frente al estr? incluyendo ejercicios de relajaci?t?icas de terapia sexual y otros consejos. A partir de entrevistas en profundidad llevadas a cabo entre m?de quinientos hombres y mujeres, la doctora Witkin ofrece recursos y alternativas a los retos que los hombres deben afrontar a lo largo de las distintas fases de la vida: desde la infancia hasta la jubilaci?La doctora Georgia Witkisi dirige el programa especializado en estr?del Mount Sinai Medical Center de Nueva York, donde es profesora.
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