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ADQUIRIR UNA BUENA CONDICION FISICA JUGANDO: MAS DE 1000 JUEGOS D E ENTRETENIMIENTO PARA MEJORAR LA RESISTENCIA, LA VELOCIDAD, LA FUERZA Y LA FLEXIBILIDAD
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Los juegos y las formas jugadas contribuyen a hacer que las clases de educaci??ca sean m?alegres y variadas. Sirven para relajarse, y como recuperaci?ctiva en el trabajo de grupos de rendimiento, portan alegr?y diversi?n la fase de calentamiento, a menudo tan insulsa, fomentan el juego de conjunto en el deporte y, por ?mo, pueden aplicarse para introducir los contenidos m?comunes del entrenamiento. ¿Cu?s son los peque?juegos que de acuerdo con este planteamiento son m?adecuados para trabajar con los grupos m?heterog?os que practican deporte en su tiempo libre? ¿Cu?s son los juegos que cumplen las condiciones b?cas impuestas por el deporte que se practica en los clubes deportivos, cuyo desarrollo a menudo se ve impedido por una deficiencia de espacio y aparatos? ¿Cu?s son las reglas de aquellos juegos no conocidos com?nte, que pueden ayudar a que los juegos formen parte del entrenamiento con m?frecuencia? Estas reflexiones son el punto de partida de este libro que presenta una detallada descripci?e ideas, las finalidades y las exigencias de cada juego, lo que facilita una r?da elecci?ntre una gran oferta. De manera original y con muchas ilustraciones divertidas, este libro es una reserva casi inagotable para todos aquellos que desean dise?una clase de deporte o su entrenamiento personal con m?variedad y diversi?El autor, Ulrich Stumpp, es profesor de educaci??ca escolar y monitor de numerosos juegos de deportes en distintos centros deportivos.
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