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STRETCHING GLOBAL ACTIVO (II): DE LA PERFECCION MUSCULAR AL EXITO DEPORTIVO
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Dentro de la medicina natural, se puede incorporar la RPG como la gimnasia homeop?ca. Sus bases de individualidad, causalidad y globalidad son los pilares no s?de la curaci?e las diferentes patolog?, sino tambi?de su prevenci?La aparici?e los estiramientos musculares ha contribuido, desde el otro lado del Atl?ico, a la evoluci?e las mentalidades. Los ejercicios de flexibilidad y elasticidad han sido propuestos como una alternativa a los de musculaci?poni?ose al servicio de los deportistas en sus programas de reeducaci? de recuperaci?El Stretching global activo nace de la Reeducaci?ostural Global, m?do de cinesiterapia iniciado por el autor -Ph. E. Souchard- y considerado revolucionario. La globalidad de los estiramientos, la contracci?som?ica que les acompa?la participaci?onstante de la respiraci?las posturas de alargamiento de los m?los, que se desarrollan en el libro, suponen un nuevo aporte al stretching tradicional. Esta obra, continuaci?el libro Stretching global activo (de la perfecci?uscular a los resultados deportivos) publicado por esta misma editorial, teniendo como base las normas de aplicaci?e la RPG y su aplicaci?l deporte, presenta dos grupos de autoposturas en los que se trabajan los miembros superiores, los miembros inferiores, los m?los paravertebrales, la pelvis, la rodilla y los muslos. Todas las posturas van ilustradas con dibujos que detallan tanto la postura misma como los movimientos y estiramientos que se deben realizar. El autor, Ph. E. Souchard, cre? m?do Reeducaci?ostural Global despu?de quince a?investigando la biomec?ca del cuerpo. Es autor de m?de doce libro sobre el tema e imparte clases en m?de nueve pa?s.
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