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SABIDURIA ZEN PARA LA VIDA COTIDIANA: COMO HALLAR LA SERENIDAD EN UN MUNDO VERTIGINOSO
1 ofertas de 16.00 a 16.00 €
Este libro, de enfoque sumamente accesible, ofrece una manera sencilla de hacer m?sosegada y satisfactoria la vida cotidiana, y resulta aplicable incluso en las actividades m?mundanas. Su autora, psic?a especializada en problemas relacionales, explora los aspectos espirituales y terap?icos de la pr?ica zen de un modo que resulta aceptable para cualquiera, sea cual sea su fe, filosof?o creencias religiosas. La obra muestra hasta qu?unto el falso ego puede llegar a distorsionar y restringir los pensamientos, provocando dolor emocional y confusi?y hace hincapi?n la importancia de integrar la pr?ica zen en la familia, el trabajo, las relaciones y la vida cotidiana. Incluye asimismo ejercicios que el lector podr?ealizar all?onde se encuentre, destinados a mitigar el estr? la confusi? la c?a y a colmar de bienestar todos los aspectos de la vida.
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